Η Non-Diet Προσεγγιση

Ετοιμαστείτε να εξερευνήσετε την προσέγγιση χωρίς δίαιτες. Να μάθουμε μαζί τι είναι αυτή και πώς είναι πολύ καλύτερη για την ψυχική και σωματική σας υγεία, από το να εστιάζετε στη δίαιτα και την απώλεια βάρους.

Η προσέγγιση χωρίς δίαιτες και περιορισμούς βασίζεται στο πρότυπο Health at Every Size δηλαδή ότι υπάρχει υγεία ανεξάρτητα το μέγεθος. Αυτή είναι η βάση της φιλοσοφίας μου, της ευσυνείδητης διατροφής που χρησιμοποιώ στις συνεδρίες μου.

Η εμπειρία μου ως διατροφολόγος μου έδειξε τη ζημιά που κάνει η δίαιτα και η εστίαση στο βάρος στους ανθρώπους. Έτσι χρησιμοποιώ αυτήν την προσέγγιση για να βοηθήσω τους πελάτες μου να ανακτήσουν τον έλεγχο της υγείας και της ευημερίας τους.

Sharing is loving: